Här är tre växtbaserade kroppskrämrecept med eteriska oljor som du kan göra hemma.

Dessa krämer är inte bara närande för din hud utan ger också en härlig arom för en spa-liknande upplevelse. Varje recept innehåller en lista med ingredienser, steg-för-steg-instruktioner och potentiella kombinationer av eteriska oljor för olika ändamål.

Avslappningskräm för lavendel och kamomill

Syfte: Främjar avslappning och stresslindring.

Ingredienser:
1/2 kopp kokosolja
1/4 kopp sheasmör
1/4 kopp kakaosmör
10 droppar lavendel eterisk olja
5 droppar eterisk kamomillolja

Instruktioner:
Sätt en kastrull över vatten och tillsätt kokos, shea, kakaosmör i en skål och lägg ovanpå pannan och smält sedan kokosoljan, sheasmöret och kakaosmöret tills det är helt flytande.
Ta bort från värmen och låt svalna i några minuter.
Tillsätt de eteriska oljorna av lavendel och kamomill till blandningen och rör om väl.
Häll blandningen i en glasburk eller behållare.
Låt krämen svalna och stelna i rumstemperatur eller i kylen.

Uppiggande kräm för pepparmynta och eukalyptus

Syfte: Ger en uppfriskande och uppfriskande känsla.
Ingredienser:
1/2 kopp mandelolja
1/4 kopp kakaosmör
1/4 kopp mangosmör
10 droppar eterisk pepparmyntaolja
5 droppar eterisk eukalyptusolja

Instruktioner:
Sätt en kastrull över vatten och tillsätt mandelolja, mangosmör, kakaosmör i en skål och lägg ovanpå pannan, smält mandeloljan, kakaosmöret och mangosmöret tills det är helt flytande.
Ta bort från värmen och låt svalna i några minuter.
Tillsätt de eteriska oljorna av pepparmynta och eukalyptus till blandningen och rör om väl.
Häll blandningen i en glasburk eller behållare.
Låt krämen svalna och stelna i rumstemperatur eller i kylen.

Citrus och vanilj fuktande kräm

Syfte: Ger djup återfuktning och en behaglig, upplyftande doft.
Ingredienser:
1/2 kopp avokadoolja
1/4 kopp sheasmör
1/4 kopp kokosolja
10 droppar söt apelsin eterisk olja
5 droppar eterisk vaniljolja

Instruktioner:

Sätt en kastrull över vatten och tillsätt avokadoolja, sheasmör, kokosolja i en skål och lägg ovanpå pannan och smält sedan avokadooljan, sheasmöret och kokosoljan tills det är helt flytande. Ta bort från värmen och låt svalna i några minuter. Tillsätt de eteriska oljorna av söt apelsin och vanilj till blandningen och rör om väl. Häll blandningen i en glasburk eller behållare. Låt krämen svalna och stelna i rumstemperatur eller i kylen.

Förvaring: Förvara dessa hemgjorda kroppskrämer på en sval, torr plats. Om de förvaras på rätt sätt kan de hålla i flera månader.

Dessa gör-det-själv växtbaserade kroppskrämer är ett fantastiskt sätt att skämma bort din hud samtidigt som du njuter av de terapeutiska fördelarna med eteriska oljor. Du kan experimentera med olika kombinationer av eteriska oljor för att skapa krämer som är skräddarsydda för dina specifika preferenser och hudvårdsbehov.